Die 10 besten Advanced Bodyweight Übungen

In diesem Video zeige ich dir die 10 besten Advanced Bodyweight Übungen. Du kannst sie sofort in dein Fitness-Training einbauen um schlanker, muskulöser und fiter zu werden.

Wie beim letzten Video – bei den Intermediate  Bodyweight Übungen versprochen – habe ich dieses Mal eine Übung zusätzlich eingebaut, die ich im letzten Video vergessen habe…

Klicke auf das Video um es zu starten:

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Im nächsten Video werde ich dir dann die 10 besten High-Advanced Bodyweight Workout Übungen zeigen.

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Cu there und nicht vergessen – it´s time to shape!

2 Comments

  • Guenter Itzinger

    Reply Reply 3. April 2016

    Hallo Klaus,

    bin gerade auf der Suche nach einem Reck für den Garten und so auf deine tollen Youtube Videos gestoßen (hab deinen Kanal gleich aboniert).

    Eine Frage zu deinen beiden Turnstangen: Hast du die Stangenlänge mit 150cm oder mit 180cm (außen gemessen – also Gesamtlänge der Stange) gewählt?

    Würde mich über eine kurze Antwort sehr freuen.

    Beste Grüße
    Günter+Family

    • Klaus Wolfsberger

      Reply Reply 4. April 2016

      Hallo Günter – ich habe immer die Längeren bestellt. Beste Grüße Klaus

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