Hallo – mein Name ist Mag. Klaus Wolfsberger – ich biete Ihnen ein spezielles Personal Training in Wien, Niederösterreich Süd und Burgenland Nord an. Das Training das ich zu 100 % lebe, möchte ich mit Ihnen teilen. Absolvieren Sie ein unverbindliches Probe-Training um eine gute Entscheidung treffen zu können. Ich berate Sie gerne! HIER KLICKEN UND TERMIN VEREINBAREN

Hier erfahren Sie mehr über mich und meine bisherige sportliche Tätigkeit.

Personal Training auf Sie abgestimmt (verschiedenste Formen des Kraft-, Ausdauer- oder Koordinations-Trainings)

Das Training wird individuell auf Ihre Ziele und Wünsche hin erstellt. Egal ob Sie bei “0″ starten, Hobbysportler sind, Gewichtsprobleme haben, Ihre Figur und / oder Ihre Fitness verbessern wollen oder Leistungssportler und Ihre Kondition bzw. Ihren Trainingszustand verbessern wollen – wir werden die richtigen Trainingsreize setzen und Ihr Ziel gemeinsam erreichen. Gesundheitliche Probleme und/oder Verletzungen werden in der Gestaltung deines Trainingsplans sehr genau berücksichtigt. Die Grundlage meines Trainings liegt in der Auswahl und Nutzung vielfältiger und effektiver Trainingsmethoden, die den Körper auf ganzer Linie fordern.

Sling Training, Training mit dem eigenen Körpergewicht, HIIT oder MRT

Sling Training ist ein funktionelles Ganzkörpertraining. Die Übungen beanspruchen sowohl die großen “Hauptmuskelgruppen” und fordern zugleich immer die Stabilisatoren der Wirbel bzw. Rumpfmuskulatur. Professionell angewandt, bietet Sling Training schon bei geringem Zeitaufwand ein Höchstmaß an Effektivität. Aber auch Bodyweight-Training in den uterschiedlichsten Intensitäten, HIIT Training oder Metabolic Resistance Training sind Trainingsformen, durch die Sie Ihren Traumkörper formen, Problemzonen abbauen, muskulären Disbalancen entgegegnwirken oder sich einfach fitter und besser fühlen können.

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