Hallo – herzlich willkommen bei TimeToShape.com!
In Kürze findest Du hier Videos und Beiträge zum Thema Bodyweight Workout. Wir werden Dir viele Übungs-Tutorials geben, damit auch Du überall dein Workout machen kannst um fitter zu werden, mehr Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen.
Selbst wenn Du schon jahrelang trainierst wirst du hier Übungen finden, die du noch nie zuvor gesehen hast und dadurch Dein Training abwechslungsreicher gestalten und deine Muskeln mit neuen Übungen fordern kannst, damit sie schneller wachsen.
Den eines solltest Du nicht vergessen:
„Kraft und Muskeln ohne Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination und Explosivität zu haben, ist Kraft, die sportlich unbrauchbar ist.“
In diesem Sinn – stay tuned – it´s time to shape – bis bald, Klaus vom TTS-Team
Leave A Response